Co możesz zrobić po sesji oddechowej? Czy potrzebna jest integracja tego doświadczenia? Zdecydowanie tak !
W tym nagraniu wyjaśnię Ci co konkretnie możesz zrobić żeby zintegrować to czego doświadczyłeś na sesji.
Poniżej krótka relaksacja którą polecam robić Ci regularnie